Đã bao giờ các cậu nghe đến thuật ngữ "triệu hồi trí nhớ" chưa?

Học tập chưa bao giờ có khái niệm ngõ cụt, thành tích chưa tốt có thể vì lý do khách quan - chủ quan nào đó mà thôi. Chỉ cần tìm được đúng lỗi, biết cách khắc phục, quyết tâm sửa sai thì khi học giỏi không còn là "giấc mơ xa vời" nữa. Hôm nay, chúng mình sẽ cùng khắc phục việc không thể ghi nhớ, kiểu học trước quên sau bằng bí kíp "Triệu hồi trí nhớ" các cậu nhé.

Vậy "triệu hồi" là gì? Nó nghe như là một phép thuật thường được những nhân vật hư cấu trong các phim hoạt hình của Nhật Bản thường hay sử dụng vậy. Nhưng trong học tập, thì "triệu hồi" là khi chúng ta nhớ lại một cách rõ nét, chi tiết kiến thức, nội dung đã được học để dùng trong những kì thi, những lúc làm bài kiểm tra hoặc đấu trí với bạn bè.

Tớ chỉ là một học sinh cực kỳ bình thường thôi, thì có thể thi triển được tuyệt chiêu này không? Xin thưa là có ạ, vì cách ghi nhớ này đã được nhiều nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh. Nó gọi là phản xạ có điều kiện của não bộ con người.

Yêu cầu để sở hữu được thuật "triệu hồi" này, đòi hỏi bản thân các cậu phải thực sự nghiêm túc, cầu thị và kiên trì. Ngay cả khi trí tuệ bạn không được thiên phú siêu phàm đi chăng nữa nếu đảm bảo được các yếu tố trên thì sẽ thực hiện được. Bởi thực chất đây là quá trình bạn ghi nhớ dữ liệu, tạo thành ngân hàng bộ nhớ trong đầu để "sẵn sàng trong mọi tình huống".

Flashcards (thẻ ghi nhớ) hoặc sơ đồ tư duy do Tony Buzan chính là một trong những bảo bối để chúng mình khắc sâu kiến thức vào não. Điều này có được là do việc cụ thể hoá, mô hình hoá, sơ đồ hoá chúng dưới dạng hình ảnh tạo điều kiện cho não hấp thu tự nhiên nhất. Tuỳ theo sở trường, thế mạnh của mỗi người, các cậu có thể biến tấu thẻ ghi nhớ, sơ đồ tư duy theo kiểu "made by me" để tăng hiệu quả ghi nhớ lên nhiều lần.

Hãy nhớ rằng khi muốn tạo ra một sơ đồ tư duy hoàn hảo việc đầu tiên cần xác định chủ đề trọng tâm là kiến thức chung và phổ quát nhất. Sau đó, tiếp tục vẽ ra các nhánh nhỏ theo các luận điểm từ lớn đến nhỏ. Ở mỗi nhánh lại sử dụng những từ khóa quan trọng để ghi lại, tạo ra sự logic, liền mạch nhưng đồng thời cũng rất sinh động, dễ hình dung khi kết hợp với hình vẽ.

Dạng sơ đồ này là một cách để luyện tập trí nhớ tuyệt vời.

Một khi kiến thức đã được "mã hoá" để nạp vào não bộ, bạn có muốn quên cũng khó. Và các nghiên cứu về trí nhớ đã chỉ ra rằng: chỉ cần một lần bạn thực sự ghi nhớ, khi lệnh tìm kiếm liên quan đến chúng từ não rượt qua các nơ ron thần kinh sẽ cố gắng khôi phục bằng được nội dung đó. Đó cũng chính là khi bạn thực hiện xong quá trình "triệu hồi trí nhớ".

Hy vọng với những chia sẻ này, các cậu sẽ khắc phục được tật học trước quên sau "kinh niên" của mình. Hãy thay đổi phương pháp học tập để đạt kết quả tốt ở những học kì tiếp theo nha.

Theo "thieunien.vn"