Thứ 2 đầu tuần này, tập thể lớp 8A1 chúng em đã được tuyên truyền về “Internet an toàn học đường” và bổ sung thêm nhiều kiến thức về bệnh cúm A.
Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, gây ra bởi các chủng của vi rút cúm A phổ biến là A/H1N1, A/H5N1, A/H7N9… Bệnh lây truyền qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng do hắt hơi, ho, khạc hoặc qua tiếp xúc các đồ vật, bề mặt nhiễm vi rút. Trong một số trường hợp, bệnh có thể diễn tiến thành viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí nếu không điều trị kịp thời bệnh có thể dẫn đến tử vong
Đây là tình trạng nhiễm vi rút cấp tính đường hô hấp với các biểu hiện: Sốt, đau cơ, mệt mỏi,
viêm long đường hô hấp,
đau họng. Có thể kèm theo các triệu chứng của đường tiêu hóa (buồn nôn, nôn, tiêu chảy). Đôi khi các triệu chứng này tự hết mà không cần điều trị đặc biệt. Vi rút cúm A có thể lây truyền trực tiếp trong không khí thông qua đường hô hấp. Khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, các giọt bắn kèm theo vi rút thoát ra ngoài có thể tiếp cận người khác và lây truyền bệnh bằng việc hít phải hoặc chạm phải đồ vật có vi rút.
.jpg)
Phòng ngừa cúm A cho trẻ và gia đình tốt nhất là tiêm vắc xin cúm hàng năm, đầy đủ, đúng lịch, đặc biệt những người có yếu tố nguy cơ. Ngoài ra, để phòng bệnh cúm A, ta cũng nên:
- Tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, che miệng và mũi khi ho, hắt hơi.
- Vệ sinh và mở cửa thoáng mát nơi ở, lớp học, phòng làm việc.
- Lau chùi bề mặt, vật dụng bằng hóa chất sát khuẩn thông
- Tự theo dõi sức khỏe hàng ngày, nếu có biểu hiện sốt ho đau họng (cần phải đến ngay Trạm Y tế hoạc cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị) và được xác định mắc cúm thì cần được cách ly và đeo khẩu trang.
- Tăng cường miễn dịch, uống đủ nước, giữ gìn vệ sinh đặc biệt vệ sinh bàn tay và không gian sinh sống, tránh tiếp xúc với người có biểu hiện bệnh, đeo khẩu trang
- Không nên tiếp xúc với người đang bị các bệnh đường hô hấp Tránh tới nơi đông người khi bị ốm
- Ăn uống điều độ, tập thể dục và nghỉ ngơi đầy đủ Cân nhắc và tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin tổng hợp để hỗ trợ tăng cường miễn dịch
Qua đây, em cũng xin cảm ơn ban giám hiệu, thầy cô và nhà trường đã mang tới cho chúng em nhiều tiết sinh hoạt đầu giờ bổ ích và thú vị. Em cũng xin chúc moi người có một sức khỏe tốt và năng lượng để có 1 kì tới ngày càng học tập và rèn luyện tốt hơn.